المؤلف: مارك مانسون

الناشر: التنوير

التصنيف: تطوير ذات

سنة النشر: 2018

عدد الصفحات: ‎271

حجم الكتاب: 20*14

يقول مانسون : "فلنكن صادقين، الشيء سيء وعلينا أن نتعايش مع هذا ولا نتهرب من الحقائق ولا نغلّفها بالسكّر، بل نقولها كما هي جرعة من الحقيقة الفجّة الصادقة المنعشة هي ما ينقصنا اليوم".

يتناول الكتاب في فصوله كيفية تغلب الإنسان على عقبات حياته بطريقة منطقية بعيداً عن التهرب والخوف منها.